每个人都需要躲避压力、焦虑、恐惧、孤独、空虚以及生活中其他可能压垮我们的方面。 Yoga Sound Meditation™有10种不同的方法可供选择,即使是几分钟的定期练习也能帮助您轻松体验:
+ 身心放松
+ 提高警觉性和思维清晰度
+ 精神上的幸福与满足
+ 和谐的人际关系
+ 改善睡眠
+ 自我实现与启蒙
还有更多。
这个应用程序将帮助您将瑜伽声音冥想™的美妙练习融入您的日常生活中。
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我们正在根据您的反馈不断改进此应用程序,请将您的反馈发送至 web@wailana.com